J'aide les femmes à cibler le déséquilibre hormonal

Afin qu'elles retrouvent

bien-être, énergie et pleine puissance, transformant leur

condition physique pour une

vie équilibrée et épanouie, sans les contraintes des douleurs.

J'aide les femmes à cibler le déséquilibre hormonal

Afin qu'elles retrouvent bien-être, énergie et pleine puissance, transformant leur condition physique pour une vie équilibrée et épanouie, sans les contraintes des douleurs et de la fatigue.

Vue et entendue sur

Marika est membre de

Tu es probablement déçue, car tu as essayé plusieurs choses,
mais ça n'a pas fonctionné

Tu veux retrouver ta puissance, ton énergie et ta confiance en toi, mais...

  • Tu sens que ton corps est en déséquilibre, même si ton médecin te dit que "tout est beau".

  • Tu as suivi plusieurs programmes jusqu'à maintenant, mais ton corps et ton énergie semblent bloqués.

  • Tu ne sais plus quoi manger, comment t'entraîner, quoi faire pour sentir que ça bouge et pour te sentir bien.

Je te comprend et tu n'es tellement pas la seule femme à qui ça arrive...

Voici comment je peux t'aider

Rétablir ton système digestif

Si tu te sens parfois gonflée et que tu ressens de la fatigue pendant la journée, tu dois corriger ton système digestif et tant que ce ne sera pas réglé, tu n'arriveras pas à perdre du poids ou être au top de ta forme et de ta santé. Ce n'est pas en faisant du jeûne ou en prenant un supplément magique que ça va rentrer dans l'ordre!

Rétablir ton équilibre hormonal

Stress ? Dépression ? irritabilité ? Problème de sommeil ? SPM ou règles irrégulières ? Symptômes de la ménopause ? Accumulation de gras ciblé sur le ventre ou sur la "culotte de cheval" ? Si tu es encore en train de lire ici c'est que tu souffres d'un déséquilibre hormonal qui te causent les symptômes que tu as parmi la liste.

Dire adieu aux retours en arrière

Tu dois être tannée des méthodes drastiques qui te ramènent toujours à la case départ ? Tu as enfin compris que ce n'est pas la solution ! Avec un apprentissage axé sur tes problèmes et besoins réels, tu vas te découvrir un nouveau mode de vie qui sera facile à maintenir pour le restant de tes jours.

Salut !

Moi c'est Marika !

Si on ne se connaît pas encore... Je suis une ancienne athlète fitness qui travaillais comme entraîneur et consultante en nutrition dans un gym privé jusqu'à ce que je devienne naturopathe avec expertise en équilibre hormonal féminin.

Je crée des outils et des stratégies afin de t'aider à comprendre ton corps et tes hormones pour ramener ton organisme vers l'équilibre pour enfin qu'il se délaisse tout naturellement de l'excès de poids et des symptômes encombrant.

Au cours des 5 dernières années, j'ai aidé des centaines de personnes à transformer leur corps, mais j'ai "débloqué" les femmes en débalancement hormonal plus précisément ces 3 dernières années, maintenant c'est ton tour.

Je suis surtout reconnue en ligne pour mes conférences qui ont pour but d'éduquer les femmes à mieux se comprendre, là où la science actuelle semble ne pas accorder suffisamment d'importance: notre belle complexité hormonale.

Lorsqu'elles sont équilibrées, nos hormones ont le pouvoir non seulement de nous faire fondre à vue d'œil de manière saine, mais aussi d'avoir le sentiment de nous retrouver et de nous aimer à nouveau.

Envie qu'on travaille ensemble ?

Voici comment :

Un

Événements REBELLE

Pour les femmes qui veulent faire partie de la communauté Rebelle et maintenir la motivation, de l'entraînement et des saines habitudes de vie. Entrer dans le monde des Rebelles est parfait pour toi ! Dans le groupe Facebook, j'y mets toutes mes offres d'événements, de challenges, des recettes et plus encore avec les Rebelles.

Deux

PMH DIY

Tu as pris conscience de ton débalancement hormonal et tu ne veux plus attendre un jour de plus en vivant ainsi.

Tu es une personne très autodidacte qui a juste besoin du plan et qui peut y arriver sans suivi?

Le Protocole de modulation hormonale, version DIY (Do it yourself) est conçu pour toi. Tu sera guidé, étapes par étapes au travers des 4 phases du PMH. Tu obtiendras la liste des produits à acheter et tu auras un suivi de groupe.

Trois

PMH Rebelle

Tu es rendue au bout du rouleau, il faut que ça change au plus vite! Tu es découragée, car tout ce que tu as essayé n'a pas fonctionné, alors cette fois tu as besoin d'être bien encadré ?

Avec le Protocole du modulation hormonale, on te prend en charge complètement. Le PMH Rebelle te fera vivre les 4 phases importantes qui vont transformer ton corps et ta vie. Tout est inclus: les suivis privés avec mon équipe, les produits, le volet entraînement et plus encore.

Une première étape gratuite pour toi pour commencer !

Ressource gratuite

Le Quiz Hormonal

C'est la première étape pour les femmes qui ont de la difficulté à fondre et à retrouver leur énergie malgré une bonne alimentation.

En répondant aux questions du quiz, tu recevras un score ainsi qu'une 2e courriel qui t'explique ce score.

Si le score t'indique un débalancement, tu pourras lire mes suggestions de pistes et de solutions qui viendront par la suite.

TÉMOIGNAGES

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Maryse

"Je voulais témoigner de mon expérience avec le PMH: Mes tests sanguins ont améliorés à tous les niveaux même ma glande thyroïde est redevenu top shape. C'est juste WOW ! Aussi j'ai gagné enfin une façon de me nourrir que je sais pouvoir tenir sur le long terme sans problèmes.

Je dois dire aussi que j'ai beaucoup appris durant ce 3 mois, soit avec les lives, les coaching etc.

Milles merci à Marika et Karine pour leur implications et soutien

Vous faites vraiment une différence et on ressens que c'est une mission sincère de votre part."

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Bianca

"Petit partage pour celles qui débutent le PMH. Je suis dans la phase 2 depuis une semaine et je dois vous dire que ce programme est vraiment génial, tant sur le plan de la nutrition que sur l'introspection que ça permet. On prend pleinement conscience des petits gestes que l'on pose parfois sans s'en rendre compte et qui viennent bousiller notre santé physique et mentale. Ce sera certainement difficile dans le premier mois, mais accrochez-vous, les résultats sont là!"

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Myriane

"Tu sais j'ai 40 ans mais je me sens comme une petite jeune de 24 . Hahaha sérieusement je suis tellement contente d'avoir dit oui le 11 octobre 2022 . J'étais là fille qui allait à la selle un fois par semaine et souvent aux 2 semaines . Mon intestins était devenue très paresseux et mon médecin m'a toujours dit que mon métabolisme était ainsi, que c'est correct . Mais non ce n'était pas correct! J'étais pas bien autant physiquement que mentalement. Maintenant après 6 mois à suivre tes conseils je vais à la selle 2 à 3 fois par jour . Quel bonheur!"

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Maryse

"Je voulais témoigner de mon expérience avec le PMH: Mes tests sanguins ont améliorés à tous les niveaux même ma glande thyroïde est redevenu top shape. C'est juste WOW ! Aussi j'ai gagné enfin une façon de me nourrir que je sais pouvoir tenir sur le long terme sans problèmes. Je dois dire aussi que j'ai beaucoup appris durant ce 3 mois, soit avec les lives, les coaching etc.

Milles merci à Marika et Karine pour leur implications et soutienVous faites vraiment une différence et on ressens que c'est une mission sincère de votre part."

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Bianca

"Petit partage pour celles qui débutent le PMH. Je suis dans la phase 2 depuis une semaine et je dois vous dire que ce programme est vraiment génial, tant sur le plan de la nutrition que sur l'introspection que ça permet. On prend pleinement conscience des petits gestes que l'on pose parfois sans s'en rendre compte et qui viennent bousiller notre santé physique et mentale. Ce sera certainement difficile dans le premier mois, mais accrochez-vous, les résultats sont là!"

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Myriane

"Tu sais j'ai 40 ans mais je me sens comme une petite jeune de 24 . Hahaha sérieusement je suis tellement contente d'avoir dit oui le 11 octobre 2022 . J'étais là fille qui allait à la selle un fois par semaine et souvent aux 2 semaines . Mon intestins était devenue très paresseux et mon médecin m'a toujours dit que mon métabolisme était ainsi, que c'est correct . Mais non ce n'était pas correct! J'étais pas bien autant physiquement que mentalement. Maintenant après 6 mois à suivre tes conseils je vais à la selle 2 à 3 fois par jour . Quel bonheur!"

TU TE DEMANDES SI CE QUE TU VAS APPRENDRE VA FONCTIONNER ?

BEAUCOUP DE FEMMES VONT TE LE CONFIRMER...

ET SI TU VEUX SAVOIR SI MON SYSTÈME A FAIT SES PREUVES...

Natasha

  • A évité la chirurgie bariatrique grâce au PMH

  • N'a plus de douleurs avec les menstruations

  • Niveau d'énergie incroyable

  • Perte de poids de 19 lbs en 3 mois

Melissa

Sonia

  • Réduction de TOUS les symptômes de la ménopause

  • A retrouvé sa libido

  • A dégonflé et diminué sa cellulite

Sonia

Chantale

  • Perte de poids de 22 lbs

  • Fini les douleurs d’arthrose au bas du dos

  • Maux de tête fréquents diminués

  • Sudation face au stress diminuée

Nathania

N'oublie pas de faire le Quiz Hormonal !

Afin d'obtenir un score et des indications claires sur les solutions

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